Workshop „Selbstzweifel – Break Out“ an der Kitzbüheler HAK. Die Jugendlichen wollen sich mit dem Thema „Selbstzweifel“ beschäftigen. Sie gehören eben einfach zum Leben.
Mentale Stärke im Klassenzimmer: Mit Matthew Collins als Role Model neue Impulse an der BHAK/BHAS Kitzbühel
Kitzbühel – Mit einem zukunftsweisenden Pilotprojekt setzt die BHAK/BHAS Kitzbühel neue Maßstäbe in der schulischen Bildung: Gemeinsam mit der WorldChanger Foundation wurde ein innovatives Programm zur Stärkung der mentalen Kompetenz von Jugendlichen erfolgreich umgesetzt. Ermöglicht wurde dieser Workshop von der Sparkasse Kitzbühel.
Ein besonderer Höhepunkt für die Schülerinnen und Schüler der ersten Klassen war dabei die Anwesenheit von Profifußballer Mathew Collins und der deutschen Meisterin im Boxen Elisa Frey, die als Role Models den Schülerinnen und Schülern authentische Einblicke in den Umgang mit Leistungsdruck und Selbstzweifeln gaben.
Lernen von den Besten: Authentizität durch Matthew Collins
Die Präsenz von Mathew Collins verlieh dem Projekt eine außergewöhnliche Tiefe. In einem offenen und interaktiven Austausch berichtete Collins eindrucksvoll aus seiner eigenen Karriere und sprach bewusst auch über herausfordernde Momente, Zweifel und Rückschläge – auch oder sogar besonders als Sohn von Phil Collins und Bruder der Schauspielerin Lily Collins („Emily in Paris“).
Gerade diese Ehrlichkeit machte die Beiträge für die Jugendlichen besonders greifbar.
Im Rahmen des Programms wurde damit ein zentraler Baustein umgesetzt: Role Models, die nicht nur Erfolg zeigen, sondern auch den Weg dorthin transparent machen. Die Schülerinnen und Schüler konnten erkennen, dass Selbstzweifel selbst auf höchstem Leistungsniveau allgegenwärtig sind und kein Hindernis, sondern ein Teil persönlicher Entwicklung darstellen.
Die Möglichkeit, direkt Fragen zu stellen und mit Collins und Frey in Dialog zu treten, wurde intensiv genutzt und schuf eine Atmosphäre des Vertrauens und der Offenheit.
Wissenschaftlich fundiert und praxisnah
Im Zentrum stand das WorldChanger NextGen – Modul: „Selbstzweifel – Break Out“, das wissenschaftlich fundierte Inhalte mit interaktiven Übungen verbindet. Ziel ist es, Jugendlichen frühzeitig Werkzeuge für den Umgang mit innerem Druck zu vermitteln.
Die jugendlichen Teilnehmenden erarbeiteten dabei ein klares Drei-Schritte-Modell: Erkennen von Selbstzweifeln, Einordnen als normale Reaktion, Entlasten durch konkrete Strategien.
Besonders eindrucksvoll war die Kombination aus Theorie und unmittelbarem Erleben: Durch praktische Übungen konnten die Jugendlichen den Einfluss ihrer Gedanken direkt auf ihre Leistungsfähigkeit nachvollziehen.
Nachhaltiger Mehrwert für die Persönlichkeitsentwicklung
Die Rückmeldungen der Schülerinnen und Schüler zeigen deutlich, wie wertvoll insbesondere die Kombination aus wissenschaftlichem Input, praktischen Übungen und inspirierenden Persönlichkeiten ist. Der direkte Kontakt zu einem internationalen Athleten wie Matthew Collins machte die Inhalte emotional zugänglich und nachhaltig wirksam.
„Mentale Stärke ist heute eine Schlüsselkompetenz“, betont Direktor Fritz Eller von der BHAK/BHAS Kitzbühel, „und Role Models wie Mathew Collins und Elisa Frey zeigen auch den jungen Menschen eindrucksvoll, wie entscheidend der richtige Umgang mit sich selbst für langfristigen Erfolg und vor allem psychische Gesundheit ist. Schule bildet eben nicht nur das Knowhow, sondern besonders die Persönlichkeit unserer jungen Menschen“.
Schule als Raum für Zukunftskompetenzen
Mit diesem Pilotprojekt unterstreicht die BHAK/BHAS Kitzbühel ihren Anspruch, junge Menschen nicht nur fachlich, sondern auch persönlich auf die Herausforderungen der Zukunft vorzubereiten, Innovationen besonders auch für Gesundheit psychisches Wohlbefinden.